问题分析:你好,根据你的描述,可能是由于上火导致的口腔溃疡和牙龈炎,这可能和你平时的生活习惯以及饮食习惯有关。意见建议:建议你可以吃点清热解毒的药物,平时用点药物含漱液坚持每天漱口,饮食要清淡为主,忌食辛辣油腻的食物,戒烟酒,多喝白开水。