问题分析:你好,根据你说的上述症状,考虑可能有轻度滑膜炎。多因为外伤或者过度活动摩擦引起。意见建议:建议,平时注意适当休息,尽量减少活动摩擦,注意保温,不要着凉。
可以缓解症状。可以到正规医院骨科进一步检查确诊,确诊后在治疗为好。