健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于吸收不良导致的,建议可以在医生的指导下进食促吸收的药物,同时注意避免熬夜,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入!养成良好的生活习惯!