你好请问我每天早晚跑步半小时以上会

病情分析： 眉毛脱落这说明你体内可能有一些变化，眉毛脱落可见于麻风、梅毒、甲状腺功能减低等。其实每个人的眉毛都会在生长一两个月后脱落，然后长出新的眉毛，意见建议：这就是眉毛长得不如头发那样长的原因，但如果是能让自己察觉到，那就说明你的眉毛掉得很厉害了.建议你去检查一下。

病情分析： 你好，维生素c和维生素e一起服用，能够有较好的祛斑作用意见建议：你好，维生素建议通过水果蔬菜摄入，维生素e可以通过黑芝麻等补充，也可购买维生素制剂，但一般不能长期服用，因为可能会导致肿瘤

指导意见：您好。先进行外科清创处理（用生理盐水清洗创面），然后再外涂促进伤口愈合的药膏，包扎。口服消炎药4-5天。平时加强 护理，伤口不要碰水，保持清洁。

指导意见：隆鼻后5天，正在肿涨期，肿涨期中间有可能出现肿涨不对称的情况，手术的最终效果要3个月才能完全显现。先不要急洗脸，耐心等待一段时间隆鼻术后伤口涂抗生素油膏，暴露，不包扎，会有少量渗血，可用消毒棉纤轻轻搽去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。隆鼻后发制3小时内伤口就会停止渗血。若伤口积存血痂可于手术24-48小时内，用3%的双氧水轻轻洗去，再用生理盐水清洗一遍、涂少量药膏，或撒布消炎粉让伤口保持干燥，等待自行愈合，5-7天拆线

病情分析：您好！蛋糕属于高热量食物，如果您在减肥，期间最好不要进食，减肥最好通过坚持体育锻炼，不要过度控制进食，以免引起并发症影响健康。意见建议：坚持体育运动，可以进行慢跑、跳绳、跳舞、游泳等运动有助于减肥，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃高糖、油炸等食物。

健康指导：吃白芝麻长肌肉和肥肉，但是肥肉更多，建议快速的科学的安全的减肥方法饮食运动相结合的方法来减肥，对人体危害最小。建议饮食要注重清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。少食煎炸食品；减少蛋黄、海鲜等；避免吃生冷食物；减少单糖分摄入；忌食干燥食物；忌不易消化的食物。

问题分析：你好，黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。意见建议：你好，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。

病情分析： 你好黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。意见建议：建议这种情况首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩

病情分析：烧伤最怕得就是感染。意见建议：只要控制好不要感染，恢复的是很快的，用美宝就可以的，这是目前比较好的治疗烧伤的药膏。

病情分析：这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，药是不靠谱的。指导意见：无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持