病情分析: 建议你多吃点荤菜以及带油性的面食比如说桃酥,点心什么的,再就是以后尽量不要再挑食了,强迫自己吃不喜欢但有营养的东西意见建议:
一、加强体育锻炼,每天运动30到45分钟
二、保持心情开朗,参加一些艺术活动
三、合理营养,平衡膳食,注意补充营养素,特别是维生素和矿物质。