健康指导:您好:根据您的情况分析,您是缺乏铁引起的。铁具有合成血红蛋白的作用,促进造血的功能,如果缺乏,就会造成血红蛋白减少,血液循环不好,出现怕冷症状,出现指甲症状与肺部症状。
适当补充,或者多吃桂圆,红枣,猪肝,栗子,瘦肉,鸡蛋,苋菜来改善。