病情分析: 您好,很高兴为您解答!牛奶对人体有镇静安神作用,成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。牛奶中有一种生物活性物质能清除机体内有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。
牛奶还有抗胃癌功能。意见建议:您好,喝牛奶是没有坏处的。建议晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。
晚上喝奶更有利,可补偿人体夜间对钙的需求。