病例分析:您好!我想问一下阴阳两虚是您自己判断的还是医生跟您说的?中医确定证型还要依据舌苔、脉象,根据您描述的上述症状,阳虚多一点,且还伴有气虚的表现,如自汗、乏力等。
意见建议:建议专业中医师指导下进行食补。