为什么我每天晚上都是浅度睡眠。

指导意见：可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡， 注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗

病情分析：你好，阿司匹林分为两种规格，一种是用于解热镇痛的，一种是用于抗凝的，不知道你用的是哪一种，用于治疗什么疾病。意见建议

病情分析： 黄芪的作用：1 增强免疫功能 2 对干扰素的作用 3 增强机体耐缺氧及应激能力 4 促进机体代谢 5 改善心功能6 降压作用 7 保肝作用 8 调节血糖 9 抗茵及抑制病毒作用西洋参对老年人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用，对于女性朋友的面部色斑、黄褐斑，西洋参则具有根治之效。三七花泡水喝的功效：主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。 卫生部将三七花列为 100多种的可食用药品之一。意见建议：您好，可以一起泡水喝，以上是它们的功效，建议根据自身体质适量饮用！祝您健康！

问题分析：如果进食过多，过快会出现有哽咽感，喝水以后恶心呕吐了，可以少量喝点水继续把馒头溶解，松散了以后可以下去的，可以适当的运动一下，也可以用手往下推一下。意见建议：多休息，可以少量的喝水，慢慢的促进馒头下去，可以适当的走动一下，可以逐渐恢复正常的。

病情分析： 你好，根据你的病情，我认为!可能是过敏性鼻炎.意见建议：建议您用中药治疗一段时间就好了.欢迎来诊,多注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持积极的生活态度。祝你早日康复!

问题分析　1．将所有材料放入锅内，加入清水，用小火熬煮40分钟。2．加入适量冰糖即可。不用太多，时间也不要长。意见建议：1、改善微循环。2、 增强细胞生理代谢作用。3、具有强心作用4、 提升肾上腺皮质的功能。5、抗菌作用。6、抑制病毒生长。7、增加血清中的蛋白质。

指导意见：你好,考虑是脾胃功能 较虚弱及缺锌引起的,首 先应让宝宝少吃零食,同时给宝宝口服些调节脾胃功能的药物如健脾颗粒,儿宝颗粒,儿康宁糖浆等。

问题分析：你好，根据你的情况，出现胃部不舒服、呕吐、烧灼感的症状，可能考虑胃部的原因。有可能是胃炎、胃溃疡等情况，胃病需要控制饮食，药物辅助治疗。意见建议：可以用奥美拉唑、胃舒宁等药物。饮食避免辛辣油炸食物如辣椒、葱蒜等刺激性食物尽量少吃，多吃一些粥、米汤等流质性食物。不要熬夜，注意休息。希望帮到你。

指导意见.血小板升高可能的原因：原发性血小板增多症,真性红细胞增多症,慢性白血病,骨髓纤维化, 运动后.在没有明确的诊断，或是通过相应的治疗后，其症状无明显的改善，那就应速去别的大医院看一下，请血液科的大夫或专家给予诊治，以免耽误了病情，延误了治疗。

健康指导：味精和醋一起吃不会中毒，味精中所含的核苷酸类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解，最好在菜肴加热完成后停火再加入；炒菜时放醋既能保证菜的维生素不被破坏又能使动物性食物的钙溶解得更多，从而促进钙的吸收。饮食中建议：在炒菜时可多放醋，尽量少放或不放味精。