病情分析: 你好!你的脚踝扭伤了,受伤后应该休息制动,养好了才能活动踝关节,如果活动或负重过早会造成踝关节的慢性损伤,就会产生踝关节的活动疼痛或功能的受限。
意见建议:你现在左脚踝筋崴了五个月了,踝关节还是疼痛,考虑是慢性的损伤或踝关节软骨有损伤,可以去医院检查一下,做个踝关节的核磁共振检查,暂时每天泡脚,休息时抬高患足,穿软底舒适的鞋子。