病情分析: 你好,这种情况属于软组织损伤,在24小时以内,是需要冷敷防止继续皮下出血的。一旦过了24小时,就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进淤青消散的,也可以在患处涂抹红花油加快淤青的消散。