我前几天献血了，献后怎么没有一点力气了？

您好下面我给您介绍下眼袋的相关知识希望对您有搜帮助　所谓眼袋就是指下眼睑浮肿由于眼部皮肤很薄很容易发生水肿现象遗传是一个重要的因素而随着年龄的增长愈加明显.此外肾脏不太好睡眠不足或疲劳都会造成眼袋.这种现象容易使人显得苍老憔悴.另外睡前喝水第二天也容易造成眼部浮肿　恼人的眼袋出现的年龄因人而已大部分发生在四十五岁左右眼袋对容貌有很大的影响它不仅使人显老严重的还会由天眼眶隔膜的松弛出现下睑外翻下睑缘内翻倒睫等并发症.学者提出面部老年性改变过程实际是面部曲线的增多过程.眼袋的加重是下眼睑衰老改变的重要标志.随着年龄的增长及地球引吸的持续作用下睑的皮肤松弛眶隔膜支持力下降眶隔膜随之脱垂以及眼轮匝肌的张力下降就会在眶下缘上方形成袋状膨大并使颊睑沟加深这就是所谓的眼袋.从以上不难看出眼袋实际上是由集合因素共同作用所造成　眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一给人不精神的感觉.完全避免眼袋的发生是不现实也是不可能的因为衰老是自然规律但只要稍加注意延缓眼袋的出现及加重是完全有可能的.首先是充足的睡眠睡眠的长期不足是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因.现代研究证明良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环可使眼周各层组织保持良好的活力从而有效的防止眼袋的发生与加重如果长期睡眠不足则使眼周组织慢性疲劳血运障碍使得各层组织退行性衰老改变再加以重力的作用使得眼袋过早出现并迅速加大加重.另外均衡的营养摄入保健按摩优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法　眼袋的4种表现形式　由于眼袋的形成原因不同它所表现的形式也有所差别　1.单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋　由于遗传性因素年轻时就有下睑眼袋.其突出特点为靠近下睑缘呈弧形连续分布皮肤并不松弛多见于20~32岁年轻人. 　2.单纯皮肤松弛型　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛但无眶隔松弛故无眶隔脂肪突出眼周出现细小皱纹多见于33~45岁的中年人　3.下睑轻中度膨隆型　主要是眶隔脂肪的先天过度发育多见于23~36岁的中青年人. 　4.下睑中重度膨隆型　同时伴有下睑的皮肤松弛主要是皮肤眼轮匝肌及眶隔松弛造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂严重者外眦韧带松弛睑板外翻睑球分离常常出现流泪多见于45~68岁的中老年人.[编辑本段]眼袋预防篇　1.眼睛周围的皮肤极之薄弱化妆或卸妆的时候动作要轻柔切忌用力拉扯皮肤. 　2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则为求方便可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置这便不容易画错位置了. 　3.洗面时用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比用粗糙的毛巾好. 　4.配戴隐形眼镜的时候不要拉下眼皮如果想方便地戴上镜片可轻轻拉高上眼皮. 　5.不要养成擦眼睛眯眼睛眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜. 　6.切忌减肥节食以致营养不良或体重突然下降的现象出现因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性. 　7.每天要多喝清水至少八杯尤其是早上起床时晚上则不适宜饮太多水. 　8.早晚要涂眼霜早上可用有紧肤效用的眼部Gel晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜. 　补救方法　倘若不幸地眼袋己形成仍可采取以下补救之法让眼袋浮肿情况获得改善. 　1.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然后用一虚化妆棉浸在茶中再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度. 　2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次每晚持之以恒以舒缓眼部浮肿的问题. 　3.舒活眼膜霜质地清爽的蓝色凝胶含有多种植物精华有效舒缓眼部肿胀紧致肌肤改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度使疲惫的双眸立即恢复清新滋润. 　4.即效精华眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡. 　5.三效眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡　预防眼袋的贴心建议　1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟借此姿势增加头面血液循环以改善颜面部肌肤营养状况.每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩常能收到消除下眼袋减轻衰老的良好效果　2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼下囊袋之功效　3.亦可在面部用些乳脂或油类用手指朝上击打颜面部位.特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展这些措施都有助于下眼袋的减消　4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等有利于改善颜面部肌肤.平时尚须注意常吃些胶体优质蛋白动物肝脏及番茄土豆之类的食物.注意膳食平衡可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质对消除下眼袋亦有裨益　5.对待下眼袋在国外有人常采用甘菊上等红茶或玫瑰子等抑或用加温的蓖麻油或橄榄油每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时.这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题　另外临睡前吃得过咸和大量饮水枕头太低都会形成眼袋应注意避免.应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯. 　去眼袋的最佳方法　去眼袋方法一　1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然後用一虚化妆棉浸在茶中再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度　2. 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次每晚持之以恒以纾缓眼部浮肿的问题　3.舒活眼膜霜质地清爽的蓝色凝胶含有多种植物精华有效舒缓眼部肿胀紧致肌肤改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度使疲惫的双眸立即恢复清新滋润　4.即效精华眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡　5.三效眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡　去眼袋方法二　眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一给人不精神的感觉.完全避免眼袋的发生是不现实也是不可能的因为衰老是自然规律但只要稍加注意延缓眼袋的出现及加重是完全有可能的.首先是充足的睡眠睡眠的长期不足是过早出现眼袋加重的重要原因.现代研究证明良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环可使眼周各层组织保持良好的活力从而有效地防止眼袋的发生与加重如果长期睡眠不足则使眼周组织慢性疲劳血运障碍使得各层组织退行性衰老改变再加以重力的作用使得眼袋过早出现并迅速加大加重.另外均衡的营养摄入保健按摩优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法　去眼袋方法三　如果眼袋已形成并且没有自我改善的情况发生这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治.前面已提到眼袋形成的病理学基础故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪缩紧眶隔膜增强其支持力缩短眼轮匝肌以提高其张力取出多余的眶隔脂肪取出多余皮肤以消除皱纹.当然眼袋的表现也有不同的形式：例如以膨陲状外观为主以皱纹外观为主还有以颊睑沟加深为主等故有不同的表现形式可用相应的方法进行矫治.如果眼袋表现是以膨陲状外观为主皮肤组织的张力尚可就可采用结膜面入路进行矫治.此种术式是通过结膜面的小切口将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除以消除眼袋.这种方法创伤较小外观没有任何痕迹只是部分人术后有轻度肿胀淤血但在一周内都能完全恢复.这种方法有其局限性只能对于年龄较大有肌肉皮肤组织松弛者采用此种方法矫治就有可能加重下睑衰老外观　～油去眼袋　～油可以清热解毒去除眼袋清洁皮肤美白淡斑控制油分还可促进受损组织再生恢复.使用淑兰雅精油调理的方法对付祛眼袋黑眼圈效果非常显著而且是纯天然无副作用成了众多长斑朋友的首选　27届的美博会上精油成为了美容护肤的新主角.她对人体有美容舒缓压力放松肌肉等作用.淑兰雅精油则有“植物激素”之称其实许多精油的性质也似人体激素对预防眼袋黑眼圈有着举足轻重的作用　1. 淑兰雅精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经嗅觉神经将刺激传至大脑中枢大脑产生兴奋一方面支配神经活动起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境.通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用为祛除眼袋黑眼圈打下了结实的基础　2. 通过内服淑兰雅精油经消化道进入人体调节血行和淋巴循环进一步调节内分泌改善内环境　3. 通过亲和作用直接进入皮下淑兰雅精油分子一方面刺激神经最终调节神经活动及内环境另一方面直接改变了内环境等稳状态使体液活动加快从而改善了内环境进一步达到调节整个身体的作用　4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞细胞的生存环境使其新陈代谢加快全面解决因局部代谢障碍引起的眼袋黑眼圈　5. 通过亲和作用进入皮下又经体液交换进入血液和淋巴促进了血行和淋巴循环加快了人体的新陈代谢　6. 淑兰雅精油分子还可以直接杀减产及微生物.进入人体还可以增强人体的免疫力.调节好身体内部来防止眼袋黑眼圈的再次出现.[编辑本段]眼袋实战篇　短时间内去除眼袋平滑眼部肌肤的方法　晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室第二天早上拿出来放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷眼睛很快就可以消肿而且还能让眼神看起来更清澈　如果是睡前喝水造成的眼部浮肿可以在早上起床喝一杯黑咖啡将体内多余水分排掉这样对于眼部浮肿也有一定的改善作用.临睡前不要吃得过咸和大量饮水也不要使用过低的枕头. 　如何去眼袋　形成眼袋的的原因很多遗传因素年龄因素肾病睡眠不足妊娠期都会造成眼睑部体液堆积形成眼袋. 　去眼袋方法一　1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然后用一虚化妆棉浸在茶中再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度　2. 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次每晚持之以恒以舒缓眼部浮肿的问题　3.舒活眼膜霜质地清爽的蓝色凝胶含有多种植物精华有效舒缓眼部肿胀紧致肌肤改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度使疲惫的双眸立即恢复清新滋润. 　4.即效精华眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡　5.三效眼霜帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度并保持眼周皮肤水份平衡. 　去眼袋方法二　眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一给人不精神的感觉.完全避免眼袋的发生是不现实也是不可能的因为衰老是自然规律但只要稍加注意延缓眼袋的出现及加重是完全有可能的.首先是充足的睡眠睡眠的长期不足是过早出现眼袋加重的重要原因.现代研究证明良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环可使眼周各层组织保持良好的活力从而有效地防止眼袋的发生与加重如果长期睡眠不足则使眼周组织慢性疲劳血运障碍使得各层组织退行性衰老改变再加以重力的作用使得眼袋过早出现并迅速加大加重.另外均衡的营养摄入保健按摩优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法　去眼袋方法三　如果眼袋已形成并且没有自我改善的情况发生这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治.前面已提到眼袋形成的病理学基础故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪缩紧眶隔膜增强其支持力缩短眼轮匝肌以提高其张力取出多余的眶隔脂肪取出多余皮肤以消除皱纹.当然眼袋的表现也有不同的形式：例如以膨陲状外观为主以皱纹外观为主还有以颊睑沟加深为主等故有不同的表现形式可用相应的方法进行矫治.如果眼袋表现是以膨陲状外观为主皮肤组织的张力尚可就可采用结膜面入路进行矫治.此种术式是通过结膜面的小切口将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除以消除眼袋.这种方法创伤较小外观没有任何痕迹只是部分人术后有轻度肿胀淤血但在一周内都能完全恢复.这种方法有其局限性只能对于年龄较大有肌肉皮肤组织松弛者采用此种方法矫治就有可能加重下睑衰老外观　去眼袋方法四　如果眼袋表现是以膨陲状外观为主皮肤组织的张力尚可就可采用结膜面入路进行矫治.此种术式是通过结膜面的小切口将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除以消除眼袋.这种方法创伤较小外观没有任何痕迹只是部分人术后有轻度肿胀淤血但在一周内都能完全恢复.这种方法有其局限性只能对于年龄相对年轻单眼脂肪病患者有效如果对于年龄较大有肌肉皮肤组织松弛者采用此种方法矫治就有可能加重下睑衰老外观. 　去眼袋方法五（食疗去眼袋）　1.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼下囊袋去眼袋之功效　2.亦可在面部用些乳脂或油类用手指朝上击打颜面部位.特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展这些措施都有助于消除眼袋　3.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等有利于改善颜面部肌肤.平时尚须注意常吃些胶体优质蛋白动物肝脏及番茄土豆之类的食物.注意膳食平衡可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质对消除下眼袋亦有裨益。

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