您好:您的情况属于胃肠炎的存在、多由于受凉、过度劳累、饮食不规律、进食生冷不洁饮食等导致的、建议积极治疗与预防建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、做饮温开水、可以口服氟哌酸、健胃消食片及整肠生治疗、注意饮食清淡、少食多餐、积极锻炼、希望我的回答带给您帮助