脑神经衰弱的常见症状:1衰弱症状:这是本病常有的基本症状患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑或脑力迟钝肢体无力困倦思睡2兴奋症状:患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋不由自主地回忆和联想增多;
患者对指向性思维感到吃力而缺乏指向的思维却很活跃控制不谆3情绪症状:主要表现为容易烦恼和容易激惹4紧张性疼痛:常由紧张情绪引起以紧张性头痛最常见5睡眠障碍:最常见的是入睡困难、辗转难眠以致心情烦躁更难入睡6其他心理生理障碍:较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短、胸闷、腹胀、消化不良或月经紊乱等。
如果出现这些情况建议你平时注意休息放宽心态不要给自己太多的压力及时宣泄不良的情绪和压力加强锻炼注意营养必要是可以到当地医院的心理科或精神科去看看