问题分析:坐一会就屁股疼,甚至小腿到踝部都疼可能是椎间盘突出或腰肌劳损,最好去医院脊柱科进一步检查,意见建议:建议腰椎CT检查,加强腰肌锻炼,减少久坐久站,避免负重,睡硬板床休息,带腰围,按摩推拿,热透理疗,改善微循环,补充维生素B1B12,外敷通络祛痛膏,骶管封闭注射,抗炎镇痛芬必得,布洛芬,中药活血化瘀通络止痛腰疼宁,壮腰补肾丸。