问题分析:你好,一般年轻人即使长时间静坐也很少出现小腿肿,要考虑是肾炎的原因,建议你到当地正规公立医院做一下尿常规检查,排除一下肾炎。
意见建议:建议你最近注意休息,不要长时间站立或者久坐,要适当起来活动活动。晚上休息的时候,可以在脚下垫上枕头,把脚抬高一些,缓解水肿,睡前尽量少喝水。