问题分析:根据你描述的情况,你的表现,应该主要是受凉,劳累,抵抗力下降,病毒感染造成的这个情况,是感冒的全身中毒症状意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,检查血常规,可以喝姜汤发汗治疗,同时应用感康治疗。