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患者提问

想减肥一直没毅力怎么办?

一直以来我的饭量比较大,特别能吃,平时也非常喜欢吃零食,因此越长越胖,现在我很自卑,我一直想要减肥,但是自己一直没有毅力坚持下去。现在我很苦恼,不知道怎么样才能坚持减肥,好纠结。
提问时间:2020-05-13 18:39
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