病情分析:
一、可以喝羊奶。
二、是喝牛奶好还是喝鲜羊奶好(自己家养的羊)?相对来说羊奶比牛奶更营养。鲜羊奶饮用时一定注意要加温杀菌,烧开就可以。
三、建议喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素,还可以遮盖膻味。
四、平时多食绿叶蔬菜补充叶酸。