问题分析:你好。淫羊藿、玛卡、肉苁蓉、熟地黄。可以在一起泡水喝,有补肾,壮阳作用。意见建议:不能确定泡水喝后能不能达到因为夫妻生活比较频繁。
感觉腰膝酸软还没劲浑身乏力的目的。如果没有效果,最好用中药调理。