40岁一天之中什么时间锻炼身体最好

病情分析： 你好，白细胞增高通常情况下与炎症、组织损伤等因素有关的，如果是感染所致，通常还会有其他的症状呢，建议继续观察，确定有感染需要使用一些消炎药的，单纯从白细胞偏高并不能确定程度的。

病情分析： 考虑是月经不调。建议您到医院检查B超，了解子宫内膜与卵巢情况，若正常，您可以口服中成药调理，如调理2个月无效，您就应该检查性激素，排除内分泌失调引起的月经不调，然后对症调理。

病情分析： 您好，这种现象是属于鱼尾纹，一般在女性身体较为多见，这个是属于正常的现象，基本上在这个年龄阶段的人都会有，建议不用担心。

病情分析： 您好，谢谢您的咨询，根据您所述的情况， 主要考虑上火所致意见建议，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

病情分析： 你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙意见建议：如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下

病情分析： 你的情况属于先兆流产。意见建议：如发生先兆流产，孕妇应该注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，最好休息两星期后再恢怀孕前3个月属不稳定期，胎盘功能要到3个月左右才会健全。因此，怀孕前期的胎盘功能尚未完整，卵巢功能也不完全，黄体素因而分泌不足，而黄体素就是所谓的安胎激素，在安胎激素不足的情况下，怀孕前3个月处于不稳定期。此外，前3个月是胎儿神经大脑管线发展的重要时期，准妈妈也必须特别留意，以免妨碍胎儿的中枢神经发展，以下4点则为怀孕前期需注意的大原则： 注意劳累 一般希望怀孕前3个月的准妈妈活动量不要太大，因可能引起先兆性流产，若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况，即为先兆性流产的警讯，需尽快就医诊断。另外，出现这样的情况则可能过于劳累或是活动量过大，准妈妈也需多卧床休息。 使用药物 怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期，因此，使用药物要特别小心，看病时要告知医生已怀孕。 避免放射 怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主，因此，若是不得已需要照X光，也必须请医生以最低剂量照射，也要记得以防护罩覆盖肚子。 均衡饮食 怀孕期间需均衡的摄取六大类食物，若是准妈妈有贫血现象，可经医生诊断再另外补充铁剂，而怀孕前三个月因激素改变，孕吐现象严重，可服用维他命B6来减缓孕吐的现象。 保胎秘诀 注意休息 孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24 小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。 留意流血量和性质 随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留给医生观察。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。 注意腹痛情况 准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生. 先兆流产的饮食禁忌： 1、 不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。 2、 虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。 3、 血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。 先兆流产者小心便秘 、腹泻。

病情分析： 念珠菌性包皮龟头炎:多见于包皮过长,有不洁性交史,阴茎包皮,龟头轻度潮红,包皮内板及龟头冠状沟处可有白色奶酪样斑片,龟头可有针头大小淡红色丘疹,若侵犯包皮外面及阴囊,则可见鳞屑性红斑.如舟状窝累及则可有尿频,尿痛等.局部可有烧灼感及瘙痒等,治疗:1,用生理盐水或0.1%雷佛奴尔溶液冲洗皮损处,每日2-3次.冲洗后外涂1%-2%龙胆紫液或上述咪唑类霜剂.包皮过长者治愈后应做包皮环切术以防复发.2,建议局部用药,如制霉素外用早,晚各一次连用2周.而克霉唑,米康唑,益康唑软膏外用,早晚各一次,连用一周

许多人脸部皮肤对外界的抵抗能力差，对外界刺激特别敏感，温度的变化或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长意见建议：提高皮肤对外界的免疫力和抵抗力，可以适当用冷敷，根本防止红血丝复发。

问题分析：您好；硼酸本身是一种弱酸，是一种化学试剂，外用具有消肿作用。意见建议：建议；硼酸粉敷脸后会留下部分残留，对皮肤有一定的损害，最好用清水洗干净。

问题分析：你好。一般来说，这个是需要看看你的体质，不是每一个人都是一样的。意见建议：如果体质适合，一般是可以的，没有什么关系的，到医院去看看中医。