问题分析:有肌腱断裂以后需要石膏固定一个月,目前时间已经足够,所以是可以拆除石膏的,意见建议:拆除以后会有局部的粘连,所以会活动受限,你可以积极锻炼,如果断裂的好,粘连松解,就不会有后遗症,如果锻炼不好,就有可能以后影响活动。