问题分析:这种情况还要看病人体质和具体检查结果综合分析,一般可以采用理疗、牵引、微创等治疗手段。也可以结合中医的针灸加按摩的方式治疗,平时要注意劳逸结合,不要长时间一个姿势工作劳动。
意见建议:多注意休息和卫生,多吃些活血化瘀的食物,经常活动颈部,多吃新鲜的水果和蔬菜。