问题分析:只要是新鲜的,没有馊掉的,奶黄包和紫薯包月子里面是可以吃的,意见建议:月子里的饮食要注意增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。
适当增饮奶类、多喝汤水。产褥期食物多样、不过量。忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡。科学活动和锻炼,保持健康体重。六、注意饮食干稀搭配,荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,易于消化。