问题分析:你好.长斑的原因有很多,饮食不当、电脑辐射、内分泌失调等都是导致色斑发生的原因,意见建议:建议,你可以找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;
科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。