病情分析:会胖的,酸奶中也含有一定的脂肪,你这一天的酸奶进食量也太大了,这样会出现物极必反的情况,也就是会有增肥情况。
意见建议:最好是长期运动和控制饮食来减肥,酸奶减肥最好是结合水果食用,不要吃太多的酸奶。