病情分析: 您好,您的情况可能是吃多了糯米,但是吃了就觉得胃口不好,而且头晕呼呼的。一般情况下,糯米属于补品,但是由于他的粘度很大,所以吃多了会导致胃肠胀、闷淤积、消化不良,久食还容易导致便秘。
意见建议:建议和其他含膳食纤维多的食物一起食用,否则会引起胃肠消化不良,不利于健康,注意多食蔬菜水果,少食辛辣刺激食物,祝您早日康复。