你好我睡觉姿势不对手肘里面疼痛

病情分析：您好！很高兴回答您的提问！您的情况是干眼症造成的。干眼症常见症状包括眼睛干干涩涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊；有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状；较严重者眼睛会红肿，充血，角质化，角膜上皮破皮而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。意见建议：建议您操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，眨眼时泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。注意用眼卫生。减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入，每天可适当饮绿茶、菊花茶。按需点人工泪液，点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次。除了滴眼药水，还可进行针灸、雾化等治疗。