病情分析: 您好!很高兴回答您的提问!您的情况是干眼症造成的。干眼症常见症状包括眼睛干干涩涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;
有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。
意见建议:建议您操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己花些时间眨眼睛,眨眼时泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。
注意用眼卫生。减少使用电脑时间,避免连续长时间使用电脑。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入,每天可适当饮绿茶、菊花茶。
按需点人工泪液,点人工泪液要注意不要过频,一天最好不超过6次。除了滴眼药水,还可进行针灸、雾化等治疗。