第一次加辅食应该在早上还是晚上

最好从4个月以后添加辅食、4个月前我们提倡纯母乳喂养（可以喂点水和鱼肝油）。4个月后如何给孩子添加辅食　随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加、第4个月孩子无论是母乳喂养、人工喂养、或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品、为孩子做好断奶准备的、使孩子适应各类食物、慢慢过渡到年长儿成人饮食。

辅食添加时间安排(1)4个月后先从晚餐开始、先加辅食后喂奶、按上述原则进行、根据孩子情况、一般1个月后、晚餐可完全又辅食代替(2)6—7个月、晚餐逐渐由辅食代替同时、从中餐开始、逐渐添加辅食(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。

添加辅食方法(1)在愉快的气氛中进餐、进餐前保持愉快的情绪、不能训斥、打骂孩子、并先做好准备、如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射(2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始、用小勺挑一点食物、轻轻放入宝宝嘴里、待宝宝吞咽后再取出小勺(3)观察反应：每次添加辅食时、要观察孩子的大便、有无拉稀或未消化的食物、如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出、应暂停加辅食、过一两天后、孩子状况较好又可进行、孩子不吃不要强迫、下次再喂。

不吃某种食物、并不等于以后不吃、应多试几次。旧能使食物多样化　辅食添加顺序　4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤　6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果　蛋黄的制作与喂食：将鸡蛋煮到十成熟、然后然后去皮并剥去蛋白、取1/4蛋黄放在小碗里、用小勺将蛋黄压碎、研磨、再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。

也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。