病情分析: 您好,月经周期一般在21-35天,每次来3-7天算正常,颜色不必过于追究,因为月经的颜色是随身体状况、情绪等发生变化的,不一定鲜红色才是正常,变化中的月经反而更正常。
意见建议:建议您除了药物调理外,从生活习惯上进行调整,注意作息时间,不要熬夜,更不要过度劳累,保持稳定的情绪,不要有太大的情绪波动,均衡饮食,尽量减轻自己在工作上的心理压力,少吃辛辣刺激性食物。
祝您身体健康!希望您能满意我的回答。