肝阴亏又称肝阴虚肝阴虚就需滋肝阴而肝肾同源肝阴虚之人也多为肾阴虚在饮食上不要食用辣性食物以免伤肝阴可多食柚子、橙子以养肝阴在起居上注意要早睡早起不要熬夜可养肝肾之阴令肝阴虚减轻以起到借天力以滋养肝阴的效果每日频饮决明菊花水(决明子10克、杭白菊15克泡水)可补充肝阴对肝阴虚之人极为有益坚持饮用即可解决肝阴虚的问题而在药物方面可服用滋养肝肾之阴的杞菊地黄丸或专门养肝阴的养肝丸或舒肝丸都是不错的选择以上便是我对您所提出的问题作出的回答谢谢