病情分析: 如果长期是这样,建议去医院做个检查,平时在饮食卫生上要多留意,也可以服用些保健品,如太阳神猴头菇胃肠保健口服液,对胃不错。
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,意见建议:不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。