大多数女孩的初潮年龄为12-14岁如果你的乳房、阴毛或腋毛等第二性征已经很明显且这几天有头晕脑胀轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等现象那基本就是月经初潮了月经初潮是女性生理发育一个标志性现象但最初月经可能非常不规律以后逐渐规律每月一次每次3-5天当然月经间隔和每次时间个体差异比较大月经规律后卵巢就会排卵了排卵期一般在两次月经中间