你好,你这种情况属于便秘症状,便秘是一种很常见的临床症状,便秘是指便次太少,或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。
正常时,每日便次1-2次或2-3日排便一次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。建议你多喝水,尤其在早上空腹时喝温开水效果比较好,多吃蔬菜水果。
如果还不能缓解建议积极到医院做相关检查为好,以排除胃肠等方面存在器质性病变可能,并对症治疗。