对于您的情况目前来讲还没有太好的办法能够完全治愈我们主张对于没有什么症状的病灶不予治疗只有当蹭较大而且出现相关症状时才需要手术切除另外建议您注意加强生活和饮食调整比如饮食方面多吃含纤维的食物增加蔬菜、水果和谷类食物比例控制膳食中的高脂肪、高胆固醇饮食平时请您注意劳逸结合提倡您坚持运动锻炼避免体型的肥胖这样可以起到预防的作用朋友