病情分析: 你好,有益于减肥的事物有很多。大蒜中含有硫,所形成的硫基化合物有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利。谷类:燕麦含有极丰富的亚油酸,可防止动脉粥样硬化。
玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低胆固醇的作用。世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料,提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素,通过吸取体内过量脂肪,同时调节营养失衡。