病情分析: 正常血糖值是3.6-6.1mmol/L,空腹血糖7.1可以诊断为糖尿病了。意见建议:三餐少喝稀饭(稀饭消化吸收快,餐后血糖上升快),可喝豆浆、豆腐脑、菜汤等,米饭、面条、馒头均可食用,但要控制量,每天主食量应控制在半斤左右,辅食如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼和虾等适量食用,多吃青菜。