问题分析:你好,依据你的描述考虑分析草鱼油也是油的一种,适量食用还可以,过食有可能会拉肚,还有可能引起肥胖或其他病症。
意见建议:建议规律生活并规律饮食,合理膳食并注意饮食多样化,注意各种油类交换搭配着吃,不要长期只吃一种食用油