问题分析:您好,引发上述症状的原因较多,如:感冒、高血压、睡眠质量欠佳、经常熬夜等。意见建议:建议您近期保证充足的休息时间,适当到户外进行活动,保证有氧供给,另外可以测量一下血压,排除有高血压的情况,如果症状加重,建议到当地正规的医院进行颅脑的检查,除外有颅脑的病变,根据检查结果制定治疗方案。