问题分析:红糖适量。红枣洗净,用温水浸泡,去核;花生米略煮一下,冷后剥衣; 将红枣和花生衣放在锅内,加入煮过花生米煮食吃。
意见建议:吃生花生的红衣有补充红细胞的作用,至于能否补充白细胞就不清楚,不过可以单独吃升白细胞的药物。