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我才16岁,现在差不多每天晚上睡着了都会大叫“啊

我才16岁,现在差不多每天晚上睡着了都会大叫“啊! 自己叫了也不知道,是我妈妈第二天告诉我的。我觉得我叫是因为前几天都看了恐怖的东西。请问我是不是得精神病?有什么办法解决?谢谢!
提问时间:2020-03-25 23:07
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