问题分析:您好,中医讲这是经络气血的不通导致的,这样的情况多长时间了,以前有过吗,经常一个姿势吗意见建议:您好,您这样的情况揉揉就好是揉揉了,筋脉疏通了,症状就缓解了,可以针灸或是按摩治疗一下,晚上用热的毛巾敷一下,尽量以休息为主。