问题分析:你好,身体瘦弱可以服用蛋白粉,蛋白粉可提高人体免疫力,也比较容易被身体吸收。意见建议:建议可以多进食碳水化合物食物,如糖类,淀粉.这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。