你好,中医认为遗精主要还是由于肾气或肾阳亏虚导致阴茎萎弱不用,精关不固从而出现遗精,建议您去中医调理一下宜食高蛋白营养丰富的食品。
宜多吃清淡的食物,如各种水果和蔬菜。遗精不要吃温热辛燥的食物,如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等、禁食过于肥甘,辛辣之品。