问题分析:如果在平时运动期间不小心扭伤以后会出现肘关节筋骨疼痛,多休息,局部按摩,不要剧烈运动,有可能在平时活动期间会自行恢复正常的。
意见建议:目前要多休息,局部按摩或者轻微甩动胳膊,促进恢复,如果疼痛严重可以外用云南白药气雾剂治疗。