因焦虑，抑郁，急躁引起的胸口疼痛如何缓解？

指导意见：您好；一般抑郁药会对于人的身体和性情会有所害的，所以一定要多注意，如果不行，就马上停药。

心理分析：你好，根据你的问题，晚上本是不该吃东西的，饿了有睡不着，只好吃了，一般人这个点都会饿。心理指导：建议你吃点水果，因为这是吃东西容易发胖，对身体也不好，你的胃也不舒服，喝点暖胃的，喝牛奶会促进睡眠，你可以试试。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病例分析:这种情况就是做做精神检查的。意见建议:一般是靠经验看一眼就知道了，建议你最好是带患者去检查一下。

问题分析：你好，你确定自己是抑郁症吗？抑郁症的中心症状是持续性的情绪低落，也就是说长时间的心情不高兴，什么事情也不高兴，什么也不爱干，悲观意见建议：你的情况有可能是单纯的睡眠障碍，有可能是抑郁，如果是抑郁的话，那就要及时的抗抑郁药物治疗，如果是单纯的失眠，而且持续时间并不长，那就暂时用一些助眠药物会有很好的效果

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

你好！抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

病情分析： 你好！可能是内分泌紊乱的，是更年期综合的表现，阿普唑仑是抗焦虑药，有镇静的作用。意见建议：注意有一定的依赖性，最好不要长期服用，平时可以以食物如大豆类有一定的帮助。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。意见建议：轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗

问题分析：冒昧问一下你们夫妻现在是不是两地分居，如果是出现这样现象是比较正常的，说明你的性欲比较旺盛。意见建议：建议你把重心放到平时的工作和生活中去，另外建议你们夫妻合理安排性生活，以保证生活的和谐。