女今年29岁问问专家吃男人的精

病情分析：以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于20分钟，速度要慢些，以保持均匀呼吸。20分钟的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪。且由于慢速长跑不很剧烈，不会使机体过分缺氧，故有助于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。 意见建议:当然是早上跑步比较好。早晨适当进行体育锻炼，可使人在整个白天甚至24小时精力充沛，幽默风趣。早晨锻炼10分钟相当于晚上锻炼30-45分钟以上。

病情分析：你是由于一般来说头发比较稀少，也可以考虑通过一些方法进行相应调理，也都有一定的作用的，不用担心。意见建议：你头发移植基本上也不会有太大的后遗症所以说你正常调整就可以了，并且尽量的注意好休息。

问题分析：你好，根据你说的情况，浅二度烫伤一般需要两周左右恢复，一般不会留疤痕。意见建议：建议平时医院换药治疗，避免打湿导致感染就麻烦了，恢复正常到化妆估计得一月左右。

病情分析： 在中医看,黑眼圈是和睡眠不好,肾虚有关.建议找中医治疗.因为这是体内生理功能不调造成的,外用药不起作用。

健康指导：你好、光靠动还不行，得控制饮食，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

病情分析： 您好，是这样的，烧伤的处理主要以是预防感染和促进创面愈合为目的，治疗的具体方法有很多，一般烧伤面积不大的话，可以进行简单的烧伤膏的治疗就可以，京万红等烧伤膏就很好的。意见建议：如果您使用的是京万红药膏，就不一定要保持干燥了，京万红能够保持创面湿润，对创面的愈合和缓解疼痛更有利。同时建议涂烫伤膏后不要用纱布包扎，同时服抗生素预防感染。祝早日康复！

指导意见：你好，如果你平时脾胃不好的话是不适合喝荷叶灰配白术粉的，这样会引起消化不好而出现胀气的现象。如果想减肥的话还是要依靠运动来进行减肥。

病例分析:关键看愈合的时间：如果两周内愈合的，过个夏天就可以恢复；超过的，就不好说。建议外用康瑞宝，避免阳光照射，避免辛辣饮食意见建议:烧伤瘢痕早期增生活跃期(一年内)以预防为主:弹力压迫疗法,辅助外用瘢痕贴,康瑞保.后期成熟期只有手术整形

病情分析：减肥是一个长期工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的意见建议：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功! 且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

病情分析： 朋友你好，你是询问产后使用收腹带吧,适时穿着塑身产品帮助雕塑、调整体态，尽早恢复产前的窈窕与自信。利用束腹裤的紧缩功能，不但可以刺激子宫，帮助子宫恢复原状，还有利于腹部肌肉的复原，并赶走囤积在此的脂肪。意见建议：希望我的回答能帮到你，祝健康！