问题分析:你好,这个是可以吃的,但是不宜吃的过多,吃的过多的话,可以造成便秘的情况的。意见建议:妈妈们如果是母乳喂养宝宝的话在月子期间要注意奶水,合理的饮食,在奶水不足时喝鱼汤,骨头汤等,保证奶水的充足。