问题分析:回奶的方法是很多的,首先就是要停止哺乳的,也不要有任何形式的奶流出来。意见建议:减轻疼痛的是可以在乳房外敷芒硝来治疗的,可以用溴隐亭来回奶的,应该少吃荤腥的,也可以考虑用回奶的手法治疗的,你可以去找催乳师治疗的,一般的催乳师都是会回奶的方法的。